Avatar basiert sowohl auf vedischen und buddhistischen Grundlagen als auch auf den neuesten Erkenntnissen der Psychologie und Quantenphysik. Es ist ein sehr sanfter Weg, sich freundlich kennen- und nachhaltig verändern zu lernen, überkonfessionell, neutral, natürlich und überraschend befreiend und erfolgreich. AVATAR ist weder Therapie noch Meditation, sondern vereint Erkenntnisse aus beiden Bereichen in effizienten Methoden, die jeder Teilnehmer erlernen kann.

Die Avatar-Techniken setzen direkt bei den grundlegenden, meistens unbewussten Überzeugungen und Denkmustern eines Menschen an, die häufig dessen gesamtes Tun und Erleben überlagern und jede Anstrengung zur Veränderung immer wieder zum Scheitern verurteilen. Die Übungen basieren allein auf Ihrer eigenen Wahrnehmung und was zählt sind die Erfahrungen, die Sie machen.

Avatar verträgt sich bestens mit anderen Ansätzen der Selbsterfahrung, Körper- und Bewusstseinsarbeit, Persönlichkeits- und Managment-Coachings, sowie mit spirituellen Praktiken und kreativen Tätigkeiten. Avatar ermöglicht, diese Methoden mit größerem Gewinn zu nutzen und einzusetzen. Alle diese vielfältigen Methoden können durch den Avatar-Kurs auf einer anderen Ebene wirken und erlebt werden. Mehr dazu ist in einigen Fachartikeln.