Die im Kurs vermittelten Methoden sind leicht zu lernen und lassen sich in allen Lebensbereichen anwenden.

Im Vordergrund stehen praktische Übungen und eigene Erfahrungen, die in Form von Einzel- und Partnerarbeit und durch persönliches Coaching mit uns vermittelt werden. Ein kleiner Teil der Zeit wird dafür verwendet, theoretische Grundlagen zu vermitteln. Ab Teil II arbeitet jeder Teilnehmer in seinem eigenen Tempo und in Zusammenarbeit mit einem Trainer.

Praktische Methoden im Avatartraining

• Wahrnehmungstraining
• Kontemplation
• Prozessarbeit
• Persönliches Coaching durch die TrainerInnen
• Gruppendiskussionen
• Einzelarbeit
• Partnerübungen
• Training für gegenseitiges Coaching