Bestimmen Sie Ihren Standort: Zusammenhänge erkennen - Ziele setzen

Die Übungen sind eine faszinierende Entdeckungsreise durch Ihr eigenes Bewusstsein. Am Anfang des Kurses steht eine intensive Schulung Ihrer Aufmerksamkeit. Sie machen erste praktische Erfahrungen mit der Wirksamkeit einzelner Techniken. Sie entdecken, wie das, was Sie glauben, mit dem zusammen hängt, was Sie erleben, und erforschen, wie Ihr Leben funktioniert oder warum es manchmal auch nicht funktioniert. Sie gewinnen einen Einblick in die Mechanismen Ihrer Wahrnehmung, Ihres Denkens und Handelns und Sie entdecken die Einstellungen, die Ihr Leben bestimmen. Dann können Sie in Bezug auf das, was Sie in Ihrem Leben erreichen möchten, hilfreiche von behindernden unterscheiden. Später lernen Sie die hilfreichen Einstellungen zu stärken und die behindernden aufzulösen.

Zum Schluss von Teil I formulieren Sie Ihre persönlichen Ziele für Ihr zukünftiges Leben und machen erste Schritte in diese Richtung.

Kostenlose Online- Minikurse 1 - 7 für Neugierige zum Schnuppern und download. 

Anhand dieser online-Schnupperkurse können  Sie sich vorab einen Eindruck von Übungen  in Teil I verschaffen.